Аллергия на отдыхе — предупрежден, значит, вооружен

Путешествовать с аллергией можно и даже нужно. Но как не навредить себе в поездке?
Советы от «Best life»:
— перед отъездом посетите своего лечащего врача и посоветуйтесь по поводу места и времени поездки, уточните, какие лекарства лучше взять с собой.
— по возможности выбирайте морские курорты с сухим, но не слишком жарким климатом.
– если у вас повышенная чувствительность к пыльце, езжайте в те районы, где «опасные» растения не произрастают или в настоящий момент не цветут.
— имейте ввиду: во многих странах, кроме СНГ, пожалуй, нельзя купить «серьезные» лекарства (например, от астмы) без рецепта. Так что не забудьте с собой все средства.
— если у вас возникло затруднение дыхания, немедленно идите в ближайшее кафе, попросите вызвать врача и закажите себе чашку чаю или кофе. Горячие напитки зачастую позволяют предупредить развитие спазма бронхов.
— Не держите лекарства под прямыми лучами солнца, с мокрым купальником и полотенцем, чтобы они не испортились.
— Не ешьте сразу много неизвестных фруктов и другой пищи. Посмотрите на реакцию.
— Не пользуйтесь духами в жару.Поиск дешевых отелей
— Обязательно споласкивайтесь после посещения бассейна и моря.
— Не перегревайтесь на солнце. Не загорайте с 12 до 15 часов.
— Если покупаете за рубежом косметику, попробуйте ее сначала на небольшом участке запястье. Пользуйтесь, только если нет покраснения.

Запись опубликована в рубрике Аллергия, Полезный отдых. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ шесть = 14