Продукты, вредные для детей-аллергиков




Что нельзя есть кормящей маме, особенно, если ее малыш страдает диатезом? Обычно молодые мамы по совету врачей избегают есть сладкое, шоколад, мед и фрукты красного и оранжевого цвета. Но иногда малыш продолжает реагировать на что-то еще. На основе личного опыта, опроса других мам и советов гомеопатов мы составили свой список продуктов, вредных для малышей, склонных к аллергии.

Итак, продукты, вредные для кормящих мам и их детей:

— концентрированное молоко в банках;

— окрашенные продукты (йогурты, цветные напитки, леденцы и др.);

— лимонады, кока-кола и прочие ненатуральные напитки;

— шоколадная паста (она гораздо вреднее шоколада, так как обычно содержит слишком много добавок);

— кетчупы, майонез, всевозможные приправы с консервантами.

Почаще изучайте состав продуктов, которые вы покупаете, и вы сами увидите, сколько там вредных веществ. Иногда покупая даже пищу, в название которой стоит слово «здоровая», в ее составе можно обнаружить ингредиенты, которые вызывают аллергию и прочие проблемы со здоровьем!

Кроме того, у детишек нередко возникают боли в животе из-за газообразования. Чтобы ослабить этот процесс, нужно избегать огурцов, абрикосов, газированных напитков, бобовых и других продуктов, провоцирующих образование газов.

Однако, стоит помнить, что у каждого человечка свои индивидуальные особенности. Чтобы учесть все нюансы, женщинам рекомендуется вести пищевой дневник. Каждый день записывайте, что вы съели и напротив отмечайте, была ли реакция у малыша. Так вы сможете определить продукты, которые не «нравятся» организму ребенка.

Запись опубликована в рубрике Аллергия, Детская, Здоровое питание. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


5 − = три